avc

 

Introdução

Um acidente vascular cerebral (AVC) é uma doença grave com risco de vida que ocorre quando o suprimento de sangue a uma parte do cérebro é interrompido.

Acidentes Vasculares Cerebrais (AVCs) são uma emergência médica e o tratamento urgente é essencial, pois quanto mais cedo uma pessoa recebe tratamento para um acidente vascular cerebral menos danos existe.

Se suspeitar que você ou alguém está tendo um acidente vascular cerebral (AVC), telefone para o 112 imediatamente e peça ajuda.

Sinais e sintomas do AVC

Os primeiros sinais que aparecem quando se sofre um AVC são muito repentinos. Os sintomas incluem:

 

  • Dormência, fraqueza ou paralisia de um lado do corpo (pode ser um braço, perna ou parte inferior da pálpebra descaídos, ou a boca torta e salivante).
  • Fala arrastada ou dificuldade em encontrar palavras ou discurso compreensível.
  • Visão subitamente enublada ou perda de visão.
  • Confusão ou instabilidade.
  • Forte dor de cabeça.

Um teste simples que o pode ajudar a reconhecer se uma pessoa teve um AVC é verificar se:

  • A pessoa pode sorrir? Tem a sua boca ou um olho caído?
  • A pessoa consegue levantar os dois braços?
  • A pessoa consegue falar com clareza e entender o que le dizemos?

 

 

Se reconhecer algum destes sinais, ligue o 112 imediatamente.

  • Se todos estes sinais desapareceram depois de apenas alguns minutos ou algumas horas, é porque foi um Ataque Isquémico Transitório (AIT). O AIT, também conhecido como um mini-AVC, deve ser tratado como uma emergência, porque é necessário uma avaliação médica urgente.

Porque aconteçe o AVC?

Como todos os órgãos, o cérebro precisa de oxigênio e nutrientes fornecidos pelo sangue para funcionar corretamente.  Se o fornecimento de sangue é restrito ou interrompido, as células cerebrais começam a morrer. Isso pode levar à lesão cerebral, deficiência e muitas vezes a morte.

O cérebro controla tudo que o corpo faz, por isso, uma lesão no cérebro afectará as funções corporais. Por exemplo, se um AVC danificar a parte do cérebro que controla o movimento dos membros, ficaremos com essa função afectada.

O cérebro controla a forma como pensamos, aprendemos, sentimos e comunicamos.                                                              Um AVC também poderá afectar estes processos mentais.

Um AVC é repentino e os efeitos no corpo são imediatos

 

Existem dois tipos principais de AVC:

1. O tipo de AVC mais comum é o Isquémico, denominado por AVC Isquémico, o qual acontece quando um coágulo bloqueia a artéria que leva o sangue para o cérebro.  O AVC Isquémico pode ser provocado por:

  • Uma trombose cerebral, quando um coágulo de sangue se forma numa artéria principal em direcção ao cérebro.
  • Uma embolia cerebral, quando o bloqueio causado pelo coágulo, bolha de ar glóbulo de gordura (embolismo) se forma num vaso sanguíneo em alguma parte do corpo e é levado na corrente sanguínea para o cérebro.
  • Um bloqueio nos pequenos vasos sanguíneos da parte mais profunda do cérebro.

2. O segundo tipo de AVC (hemorrágico) é um derrame, quando um vaso sanguíneo rebenta, causando um derrame (hemorragia) no cérebro. A isto se designa de AVC Hemorrágico. Pode ser provocado por:

  • Uma hemorragia intra-cerebral, quando um vaso sanguíneo rebenta dentro do cérebro.
  • Uma hemorragia subacnóidea, quando um vaso sanguíneo na superfície do cérebro sangra para a área entre o cérebro e o crânio (espaço subacnóide).

Fatores de Risco

Sexo – Nas pessoas com menos de 75 anos, os homens sofrem mais AVC do que as mulheres.

Idade – Os AVCs são mais comuns nas pessoas com mais de 55 anos e o risco continua a aumentar com o decorrer da idade. As artérias endurecem e ficam incrustadas pela acumulação de colesterol e de outros detritos (aterosclerose) formados ao longo dos anos.

Histórico Familiar – Ter um parente próximo que teve um AVC aumenta o risco, possivelmente porque, condições como alta pressão arterial e diabetes são hereditárias.

Condições Físicas – Se não forem tratadas, com o tempo estas condições podem danificar as artérias:

  • – Pressão Arterial Alta (hipertensão)
  • – Doenças de coração e batimento cardíaco irregular (fibrilação atrial)
  • – Diabetes

O que podemos fazer:

Dieta

Uma dieta rica em gorduras faz com que o colesterol se acumule no sangue e estreite as artérias. Demasiado sal pode levar a pressão arterial elevada. Ter peso a mais (obeso) coloca pressão extra sobre o coração.

Álcool em demasia

Beber com muita frequência aumenta a pressão arterial. Beber uma grande quantidade de álcool num curto espaço de tempo pode fazer com que um vaso sanguíneo se rompa.

Exercício

Um estilo de vida inactivo pode contribuir para a obstrução das artérias. Exercício regular pode ajudar a manter a corrente sanguínea e o coração saudáveis.

Fumar

Fumar causa pressão arterial alta e torna o sangue mais espesso. Os químicos no fumo do tabaco absorvidos pelo corpo, danificando a paredes dos vaso sanguíneos.

Reduza o Risco de Acidente Vascular Cerebral (AVC) :

  • – Confira a sua pressão arterial regularmente

  • – Deixe de fumar

  • – Faça exercício regularmente

  • – Evite beber em demasia

  • – Corte no sal e nos alimentos com gorduras

  • – Coma muita fruta e vegetais

Lesões no Cerebro provocado pelo AVC:

Um AVC provoca danos no cérebro afectando o modo como o corpo funciona.

Uma vez que o AVC é uma lesão cerebral, os seus efeitos ou sintomas vão depender da parte do cérebro que é afectada.

Cada AVC é diferente e as pessoas que o sofrem são afectadas de diferentes formas. Para alguns, os sintomas são bem leves e duram um curto período de tempo (apenas alguns minutos ou horas, no caso de um acidente isquémico transitório, AIT). Outros AVCs podem causar danos mais graves e duradouros.

Quando acontece um Acidente Vascular Cerebral (AVC), algumas células do cérebro são danificadas e outras morrem. As células cerebrais mortas não podem começar a trabalhar novamente, mas apenas aquelas que estão fora da área das células mortas podem recuperar essa área à medida que o inchaço causado pelo AVC diminui e se forem estimuladas a isso. Pode encontrar testemunhos de recuperações incríveis depois de um Acidente Vascular Cerebral (AVC) aqui.

Também é passível que outras partes do cérebro possam aprender a ocupar as áreas que ficaram mortas. A maioria da recuperação acontece nos primeiros meses, mas as pessoas podem continuar a recuperar por mais anos depois do AVC desde que recebem os cuidados mais adequados. Se visualizar os testemunhos em baixo encontrará inúmeros casos que mesmo passado anos da pessoa ter tido o AVC ( acidente vascular cerebral) ainda foi possível recuperar a sensibilidade e o movimento.

Diferentes partes do cérebro controlam diferentes partes do corpo

A metade direita do cérebro controla o lado esquerdo do corpo e vice versa. Sintomas comuns como fraqueza em partes do corpo ou não ser capaz de usar um braço ou uma perna (paralisia) acontecem no lado oposto do corpo de onde se deu o AVC no cérebro.

Na maioria das pessoas, o lado esquerdo do cérebro é responsável pela linguagem (conversar, compreender, ler e escrever), e o lado direito é responsável pelas capacidades perceptivas (fazer-se sentido do que se vê, ouvir e tocar) e das capacidades espaciais (julgar tamanho, velocidade, distância ou posição no espaço).

Os efeitos de um AVC dependerão de:

  • Da parte do cérebro que foi danificada;
  • Da gravidade da lesão;
  • Da sua saúde geral quando o AVC acontece.

Recuperar do AVC

Cerca de um em cada quatro pessoas que tem um acidente vascular cerebral (avc) vai morrer, e aqueles que sobrevivem muitas vezes são deixados com problemas a longo prazo resultantes da lesão de seu cérebro.

Felizmente para a humanidade a criação do método de FAED vai permitir através de estimulação e enervação recíproca que o Sistema Nervoso Central recupere de forma extremamente rápida em comparação com todos os outros métodos de recuperação.
O método de FAED recupera o SNC (Sistema Nervoso Central) de forma tão rápida que consegue na maioria das vezes logo na primeira hora de aplicação ganhos imediatos de sensibilidade e movimento. Como pode ser visto na declaração do familiar da vitima de Acidente Vascular Cerebral (AVC) a partir do minuto 0.35 neste vídeo https://www.youtube.com/watch?v=35P8uIIj8ik (vídeo 1) onde o mesmo, afirma que recuperou mais em 2 consultas com o método de FAED que em 8 meses de fisioterapia diária e intensiva. Nesse mesmo vídeo é possível ver no minuto 2.15 a paciente a declarar que o médico tinha lhe dito que nunca mais movimentava o braço e depois ela a movimentar o braço e ela a afirmar ter feito isso na 2º consulta. Movimentos que nunca tinha feito depois de ter o AVC, mesmo após 8 meses de fisioterapia diária.
A criação de novos circuitos neuronais é tão rápida que é possível ganhar movimentos perdidos e sensibilidade em poucas consultas. Neste vídeo https://www.youtube.com/watch?v=i_jHgpp4gcE a mãe da menina que sofreu acidente vascular cerebral afirma no minuto 0:52 que a menina faz movimentos que nunca tinha feito, mesmo após 8 anos de fisioterapia, podendo ser visto o movimento de flexão dorsal posteriormente. A recuperação de sensibilidade é também possível, mesmo quando o período de maior plasticidade neural já terminou. Como pode ser visto a partir do primeiro minuto neste vídeo https://www.youtube.com/watch?v=ONCQKpKN9Xo onde há um ganho na escala de sensibilidade de 0-10 de grau 1 para grau 5 em apenas 4 consultas e neste https://www.youtube.com/watch?v=NiSymUfMPng onde há um ganho de dois pontos na escala de 0-10 em duas consultas. A capacidade do método de FAED é tão grande e possui resultados tão assombrosos, que neste vídeo https://www.youtube.com/watch?v=x1ZEpiwUBIs ao minuto 2:55 o paciente afirma ter movimentos sem vontade própria e que logo após a aplicação sente conforto e que o movimento logo após, já era mais fluido. Neste vídeo https://www.youtube.com/watch?v=wW3V_fMA1lE de um menino que teve paralisia cerebral pode ser visto o testemunho dos país da criança que afirmam que mesmo após 3 meses de tratamento intensivo onde gastaram mais de 18000 euros pouco ou nada ganharam e que agora após 10 consultas já ganhou flexão dorsal e movimentos nos membros superiores que antes nunca tinha tido.

 

Vídeo 1:

 

 

Vídeo 2:

 

 

Vídeo 3:

 

 

Vídeo 4:

 

 

Vídeo 5:

 

 

Como reduzir o risco de Acidente Vascular Cerebral (AVC)

 

Verifique a sua pressão arterial

A pressão alta causa o endurecimento das paredes das artérias (arteriosclerose) e coloca um maior esforço nos vasos sanguíneos. A pessoa pode não saber que tem pressão arterial alta, por isso deverá verificá-la regularmente. (A pressão normal saudável de um adulto é menos de 140/90mmHg.)

Tenha a sua saúde controlada

Outros problemas podem aumentar o risco de Acidente Vascular Cerebral (AVC), incluindo:

  • Doença coronária;
  • Fibrilação atrial (batimento irregular do coração);
  • Colesterol alto;

O seu médico poderá prescrever medicamentos para manter estes problemas sob controle.

Aconselhe-se sobre os Anticoncepcionais e terapia hormonal

As hormonas podem deixar o sangue mais grosso e mais propenso a coagular, e podem aumentar o risco de pressão arterial alta:

  • A pílula anticoncepcional combinada (que contém estrogênio e progesterona);
  • Terapia de reposição hormonal.

Pergunte o seu médico sobre os tratamentos hormonais e escolha a melhor opção.

Viva Melhor- sem Stress e Depressão

Excesso de trabalho, desemprego, problemas familiares e luto – podem causar stress e depressão. Isto pode afectar o físico e, se não tratado,provocar problemas de saúde a longo prazo. É importante obter ajuda.

Faça exercício físico

 

Actividades físicas regulares ajudam a baixar a pressão arterial, criam um equilíbrio saudável nas gorduras do sangue e melhoram a capacidade do seu corpo para lidar com a insulina. Actividades como caminhar, dançar, nadar, andar de bicicleta, jogar ténis ou golfe podem ajudar. O que importa é que faça algo que o exercite e levemente sem fôlego.

Começe devagar, principalmente se não está acostumado(a) com exercícios físicos. Aumente gradualmente para 30 minutos por dia.

Apenas 30 minutos de actividades cinco dias por semana são suficientes para reduzir os riscos de Acidente Vascular Cerebral (AVC). Não é necessário fazê-lo de uma só vez – é igualmente eficiente exercitar-se algumas vezes por dia em sessões de 10, 15 ou 20 minutos.

 

Faça mais actividades por dia. Procure formas de acrescentar mais exercício à sua rotina diária. Por exemplo:

  • Use as escadas e não o elevador;
  • Vá a pé às lojas ao invés de conduzir;
  • Desça do autocarro antes do seu ponto e siga a pé até sua casa.

Se sentir tonturas, dor (principalmente no peito) ou tiver dificuldade para respirar, pare o exercício imediatamente e fale com o seu médico.

 

Tenha uma Alimentação saudável 

Coma muitas frutas e vegetais

Recomenda-se comer pelo menos cinco porções de frutas e vegetais por dia. Uma porção é aproximadamente 80 gramas – por exemplo: uma maça, uma laranja ou um copo de sumo de uva, uma cenoura grande, um punhado de uvas, uma manga ou três colheres de sopa de ervilhas.

Escolha proteínas com pouca gordura

Não coma muita carne vermelha – prefira peixe, aves (sem pele), caça ou alternativas vegetarianas. A maioria das carnes vermelhas tem muita gordura saturada, o que contribui para o engrossamento das paredes das artérias.

Reduza o sal

O sal eleva a pressão sanguínea. Não acrescente sal à comida e evite alimentos processados que contenham muito sal.

Coma mais fibras

Alimentos ricos em fibras ajudam a controlar os níveis de gordura no sangue. Prefira cereais integrais, aveia, arroz integral, massa e pão de farinha integral.

Limite a quantidade de gordura ingerida

Muita gordura poderá entupir as artérias e acrescentar problemas de peso. Procure limitar a quantidade usada e prefira óleos de noz, sementes e vegetais à margarina e manteiga.

Mantenha o peso

Estar acima do peso recomendado é um factor de risco para pressão arterial alta, doença coronária e diabetes. Estes factores aumentam o risco de AVC (Acidente Vascular Cerebral). Uma dieta saudável e exercícios regulares ajudarão a controlar o seu peso.

Beber demasiado álcool eleva a pressão arterial.

Beber mais de seis unidades em seis horas, poderá ser perigoso e aumentar muito o risco de ter Acidente Vascular Cerebral.

Um copo de vinho pode ter entre 1.5 e 3 unidades, dependendo do tamanho.

Uma medida de bar de bebida destilada ou meia caneca de cerveja fraca ou leve é uma unidade de álcool.

Deixe de fumar

 

O fumo duplica os riscos de AVC porque causa endurecimento (arteriosclerose) das paredes das artérias e faz com que o sangue fique mais propenso a coagular. Isso aumenta o risco de AVC ( Acidente Vascular Cerebral).

 

Mudanças psicólogicas depois do Acidente Vascular Cerebral (AVC)

Sentimentos de raiva, desespero, frustração e tristeza são normais paras as pessoas que sofreram um acidente vascular cerebral e para as suas famílias. Preocupações relacionadas com o trabalho, dinheiro, relações próximas e perda de confiança podem levar à ansiedade e depressão. O cansaço que usualmente segue um AVC pode tornar a depressão pior.

A pessoa pode ter dificuldades no controlo das suas emoções. Ter mudanças de humor dramáticas e explosões súbitas – como chorar ou rir em situações desproporcionais – isto pode dever-se ao dano que o AVC causou no cérebro.

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